“სელფ-რეგი” არის წიგნი, რომელიც 2016 წელს მსოფლიოში აღიარებულმა თვითრეგულაციის ექსპერტმა, დოქტორ სტუარტ შენკერმა დაწერა მშობლებისთვის. წიგნი ეფუძნება გასაოცარ აღმოჩენებს ნეირომეცნიერებასა და ფიზიოლოგიაში, რომელიც ცვლის ჩვენს გაგებას რა ხდება ტვინში, როდესაც ბავშვი და თინეიჯერი ჭარბი სტრესის ქვეშ არიან. 

დოქტორ სტუარტ შენკერს სჯერა, რომ არ არსებობს ცუდი ბავშვი. ყველაზე გამაღიზიანებელი, რთული ბავშვის ქცევასაც კი აქვს ახსნა. და როგორც წესი, ხშირად ეს სტრესია. ეს წიგნი მშობლებს სთავაზობს “სელფ-რეგს” – რევოლუციურ მეთოდს, რომელიც ბავშვებისა და მშობლების ყველაზე რთული, შემაშფოთებელი ქცევების გააზრებასა და გაგებაში ეხმარება. 

სელფ-რეგი ასევე არაჩვეულებრივი რესურსია მასწავლებლებისთვის, რომლებსაც სურთ უფრო მეტი გაიგონ თვითრეგულაციაზე.